Как быстро вылечить цистит и что можно сделать дома

Симптомы цистита: как его узнать

Цистит — воспаление мочевого пузыря. Чаще всего его вызывает кишечная палочка: она попадает в мочеиспускательный канал и поднимается в пузырь. У женщин этот канал короткий, поэтому болеют они намного чаще мужчин.

Острый цистит обычно начинается внезапно. Постоянно хочется в туалет, а мочи выходит совсем немного, при мочеиспускании жжёт или режет, над лобком тянет или болит. Моча может стать мутной, с резким запахом, иногда розоватой от примеси крови. Высокой температуры при обычном цистите, как правило, нет.

Похожие ощущения дают вагинальные инфекции, инфекции, передающиеся половым путём, и мочекаменная болезнь, поэтому, ставя себе диагноз по самочувствию, легко ошибиться.

Что делать дома в первые часы

Эти меры облегчают состояние, пока вы договариваетесь с врачом:

• Пейте воду столько, чтобы не чувствовать жажды и регулярно ходить в туалет: так бактерии чаще вымываются из пузыря. Литры через силу не нужны.
• Не терпите. Идите в туалет, как только появился позыв, и старайтесь опорожнить пузырь до конца.
• Согрейтесь. Тёплая, не горячая грелка, завёрнутая в полотенце, на низ живота или между бёдрами уменьшает боль.
• Обезболивающее без рецепта подберёт фармацевт с учётом ваших болезней и лекарств, которые вы уже принимаете.
• Отдохните. Свободная одежда и хлопковое бельё меньше раздражают, а половые контакты лучше отложить, пока симптомы не пройдут.
• Уберите раздражители. Кофе, алкоголь, газированные напитки и острая еда у части людей усиливают жжение.

Лёгкий неосложнённый цистит у небеременной женщины иногда проходит сам за несколько дней. Можно ли обойтись без антибиотика, решает врач: он проверяет, нет ли признаков, что инфекция поднимается выше.

Чего не делать при цистите

• Не пейте антибиотик, оставшийся с прошлого раза или «помогший подруге»: на вашу бактерию он может не подействовать, а беспорядочный приём антибиотиков способствует устойчивости бактерий.
• Не садитесь над ведром горячей воды или на раскалённый кирпич: прогревание инфекцию не лечит, зато может обжечь.
• Не пейте раствор соды: бактерии он не убирает, а при болезнях сердца, почек или повышенном давлении может навредить.
• Не спринцуйтесь и не пользуйтесь ароматизированными средствами для интимной гигиены, они раздражают слизистую.
• Не ждите неделями, что пройдёт само: недолеченная инфекция может дойти до почек.

Распространённое мнение, будто цистит возникает от переохлаждения, не подтверждается: воспаление вызывают бактерии, а холод сам по себе инфекции не создаёт.

Зачем анализ мочи и рецепт на антибиотик

Бактериальный цистит лечат антибиотиками, и подбирает их врач. Похожие симптомы бывают и без бактерий в пузыре, и тогда антибиотик не нужен. Разные бактерии чувствительны к разным препаратам, поэтому «проверенный» антибиотик иногда не действует.

Врач назначит общий анализ мочи, а при необходимости — посев с определением чувствительности бактерий к антибиотикам. Для анализа собирают среднюю порцию утренней мочи в стерильный контейнер после подмывания. Назначенный курс пропивают полностью, даже если стало легче раньше.

В Украине антибиотики отпускают в аптеках только по электронному рецепту. Выписать его может семейный врач, с которым вы подписали декларацию, а также гинеколог или уролог.

Когда к врачу срочно

Обратитесь за медицинской помощью в тот же день, если:

• поднялась температура, знобит;
• болит поясница или бок, тошнит или рвёт: так может проявляться воспаление почек;
• в моче видна кровь или сгустки;
• вы беременны;
• симптомы цистита появились у мужчины или ребёнка;
• у вас диабет, болезни почек, ослабленный иммунитет или стоит мочевой катетер;
• на фоне лечения за несколько дней не стало легче или симптомы усиливаются.

Высокая температура с сильной болью в пояснице, спутанность сознания или резкая слабость — повод вызвать скорую по номеру 103 или 112.

Цистит у мужчин, беременных и детей

У мужчин цистит бывает редко и обычно имеет причину: увеличенную или воспалённую простату, камни, сужение мочеиспускательного канала. Поэтому мужчине с жжением и частыми позывами стоит сразу идти к урологу; о симптомах простатита — в отдельной статье «Простатит: симптомы».

Во время беременности инфекция из пузыря легче поднимается к почкам, а часть лекарств противопоказана, поэтому беременной с симптомами цистита нужно сразу к врачу. Из-за этого риска беременным регулярно проверяют мочу даже без жалоб.

У детей цистит проявляется не всегда типично: температурой без признаков простуды, болью в животе, недержанием мочи у ребёнка, который давно ходит в туалет сам. Такого ребёнка показывают педиатру.

Травяные диетические добавки при цистите

В разделе «Цистит» представлен Уринодельф — диетическая добавка, не лекарственное средство: 10 капсул по 400 мг с растительными компонентами. Среди них — трава хвоща, корень солодки и экстракт ромашки; полный перечень — в листке-вкладыше. Производитель указывает, что добавка способствует поддержанию нормальной функции мочевыделительной системы.

Перед приёмом производитель советует проконсультироваться с врачом. По вкладышу добавку не применяют при беременности и кормлении грудью, детям и при чувствительности к компонентам.

Профилактика цистита

• пейте достаточно воды в течение дня и не откладывайте мочеиспускание надолго;
• сходите в туалет после полового акта, особенно если цистит у вас начинается именно после секса (такой цистит называют посткоитальным);
• подмывайтесь и вытирайтесь спереди назад;
• если циститы частые, обсудите с врачом контрацепцию: спермициды повышают риск;
• выбирайте хлопковое бельё и средства для интимной гигиены без отдушек.

Если цистит возвращается снова и снова, вместо очередного курса таблеток нужно обследование: врач ищет причину и составляет план профилактики. После менопаузы гинеколог может назначить местное лечение, которое укрепляет слизистую. Клюквенные продукты некоторым женщинам с частыми циститами советуют для профилактики, но острый цистит они не лечат.